Cuando el ácido láctico llama a tu puerta.........

Cuando el ácido láctico llama, a veces no hay mas remedio que dejarle entrar.

Hoy no ha sido así, ya que aunque el entreno hacía presagiar que nuestro enemigo con forma de formula biológica iba a hacer aparición, al final hemos conseguido salvar el entreno sin sufrir un pajarón del 15.

Era el primer día de entrenos rápidos (4 x 5grupos de 200m rec: 30seg y 3´) y han salido genial, todos en torno a 27seg/28seg y el último en 26.0 así que perfecto, buenas sensaciones y muchas ganas de seguir entrenando. Ha sido el primer día de series lácticas, pero aún quedan muchos más así que hay que seguir sumando y sumando para llegar con garantías a los ctos importantes.

Como anécdota el calor que hacía hoy, bufff casi nos tostamos en la pista, pero bueno hay que acostumbrarse a el que de aquí a septiembre lo sufriremos durante muchos muchos días.

Sin mas buen finde a todos, a mi me tocara descansar mucho, estudiar y rodar largo mañana.

Saludos.

Sebas.

pd: foto del hombre del mazo, que es la forma de manifestarse que tiene el ácido láctico en las pistas de atletismo, siempre suele esconderse en el lugar mas inesperado y cuando no te das cuenta, "zas" mazazo jajaja