Bueno pues hoy de nuevo os dejo una frase motivadora para cuando estéis algo decaídos poder levantar el animo y volver a coger las ganas de entrenar.
"Entrenar es esencialmente un acto de fe. El atleta debe creer en su eficacia, debe estar convencido que entrenando se tornará más fuerte y más rápido, que mediante la repetición sistemática de ciertos movimientos se hará más eficiente y sus músculos soportarán el esfuerzo más relajados. Debe ser un fanático del trabajo duro y suficientemente dedicado como para disfrutar de eso”.
Franz Stampfl.
Espero que os sirva de algo, a mí me ha ayudado mucho estos día de tanto cansancio a pensar que hay que tener fe en lo que hacemos y intentarlo una y otra vez sin parar hasta que lo logremos.
Sin más, saludos a todos y animo con los entrenos.
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